Trening personalny

Wybierz trenera, oceni Twoją sprawność i możliwości i opracuje plan treningowy.

Zajęcia szczególnie polecane dla:

  • osób początkujących
  • osób przygotowujących się do zawodów sportowych
  • osób po kontuzjach i urazach oraz z problemami zdrowotnymi
TRENING 60 min – 130 zł
PAKIET – 650 zł obejmuje:
  • 5 treningów personalnych
  • analizę składu ciała
  • oraz do wyboru:
    • masaż 30 min
    • pierwszą wizytę dietetyczną w cenie 50 zł
    • kolejną wizytę dietetyczną

Dietetyka

Dowiedz się więcej o dietetyku

Przygotuj się do wizyty:
Na pierwszą wizytę zabierz:

  • wyniki aktualnej morfologii, z oznaczeniem poziomu glukozy, profilem lipidowym.
  • wykaz co jadłeś w ostatnich 3-7 dni przed wizytą
  • Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe zabierz historię choroby i spis przyjmowanych leków.
Koszt pierwszej wizyty – 150 zł, czas trwania – 45 min
Koszt kolejnej wizyty – 99zł, Czas trwania – 30minut

Możesz skorzystać z 7 lub 14 dniowej diety opracowanej przez dla Ciebie przez naszego eksperta, co ułatwi Ci osiągnięcie zamierzonego celu 

Koszt jadłospisu 7 dniowego – 150zł
Koszt jadłospisu 14 dniowego – 250zł

Grupa treningowa

Tworzymy grupę wsparcia treningowego, osiągamy wspólne cele.

Dołącz i przygotuj się z nami do zawodów

współpracujemy z portalem i-sport.pl

pod okiem naszych trenerów

  • biegaj w plenerze
  • trenuj na rowerze

wspólnie startujemy w zawodach, wspieramy się w trudnych momentach, zagrzewamy się do walki

 

Dołącz do nas jeśli chciałbyś wystartować w triathlonie, maratonie, ranmagedonie

 ZA ROK BĘDZIESZ ŻAŁOWAŁ,

ŻE NIE ZACZĄŁEŚ REALIZOWAĆ SWOJEGO CELU

Z NAMI DZISIAJ

TRENING PERSONALNY

Wybierz trenera, oceni Twoją sprawność i możliwości i opracuje plan treningowy.

Zajęcia szczególnie polecane dla:

  • osób początkujących
  • osób przygotowujących się do zawodów sportowych
  • osób po kontuzjach i urazach oraz z problemami zdrowotnymi
TRENING 60 min – 130 zł
PAKIET – 650 zł obejmuje:
  • 5 treningów personalnych
  • analizę składu ciała
  • oraz do wyboru:
    • masaż 30 min
    • pierwszą wizytę dietetyczną w cenie 50 zł
    • kolejną wizytę dietetyczną

DIETETYKA

Dowiedz się więcej o dietetyku

Przygotuj się do wizyty:

Na pierwszą wizytę zabierz:

  • wyniki aktualnej morfologii, z oznaczeniem poziomu glukozy, profilem lipidowym.
  • wykaz co jadłeś w ostatnich 3-7 dni przed wizytą
  • Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe zabierz historię choroby i spis przyjmowanych leków.
Koszt pierwszej wizyty – 150 zł, czas trwania – 45 min
Koszt kolejnej wizyty – 99zł, Czas trwania – 30minut

Możesz skorzystać z 7 lub 14 dniowej diety opracowanej przez dla Ciebie przez naszego eksperta, co ułatwi Ci osiągnięcie zamierzonego celu

Koszt jadłospisu 7 dniowego – 150zł
Koszt jadłospisu 14 dniowego – 250zł

 

GRUPA TRENINGOWA

Tworzymy grupę wsparcia treningowego, osiągamy wspólne cele.

Dołącz i przygotuj się z nami do zawodów
współpracujemy z portalem i-sport.pl
pod okiem naszych trenerów

  • biegaj w plenerze
  • trenuj na rowerze

wspólnie startujemy w zawodach, wspieramy się w trudnych momentach, zagrzewamy się do walki

Dołącz do nas jeśli chciałbyś wystartować w triathlonie, maratonie, ranmagedonie

 KADRA