W naszej ofercie znajdziecie:

📌CROSS  z Maćkiem 👉 jeśli szukasz prostego, ale efektywnego treningu oraz alternatywnych ćwiczeń wpadaj na te zajęcia w:

✅ poniedziałki i środy godz. 19:30

📌 ROWERY z Judytą i Moniką 👉 uwielbiasz jazdę na rowerze, wyciskać z siebie siódme poty, a podczas treningu potrzebujesz energetycznej muzyki? Te zajęcia są dla Ciebie:

✅ wtorki i czwartki 19:00 – Judyta

✅ poniedziałki i środy 19:30  – Monika

📌 MOBILITY & STRETCH z Maćkiem 👉 chcesz uelastycznić swoje ciało oraz zabezpieczyć je przed ewentualnymi kontuzjami? Zaglądaj do nas w tych terminach:

✅ poniedziałki i środy 20:30

📌 SZTANGI  z Olą 👉 jeśli skupiasz się na budowaniu wytrzymałości i siły na treningach, to zadbasz o to we:

✅ wtorki 20:15

📌 BODY SHAPE  z Olą 👉 te zajęcia są dla każdego! Umiarkowana intensywność, działanie ujędrniające i pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej. Tego musisz spróbować, wpadnij we:

✅ czwartki 20:15