SENIORZY (60+)
UCZNIOWIE (do 18 r.ż.)

ceny karnetów – rabat 15%

  • uczeń, senior 1 zajęcia
    30 zł
  • senior sauna
    25 zł
  • senior siłownia
    25 zł
  • senior siłownia i sauna
    38 zł
  • senior 1 zajęcia i sauna
    43 zł
  • 1 dorosły + 1 dziecko
    260 zł
  • 3 członków rodziny w tym min. 1 dziecko
    410 zł
  • 2 dorosłych + 2 dzieci
    460 zł
  • 2 dorosłych + 3 dzieci lub więcej
    500 zł
  • dzieci z karnetem – 1 godzina
    0 zł
  • dzieci z karnetem – kolejna rozpoczęta godzina
    5 zł
  • pozostałe dzieci – każda rozpoczęta godzina
    5 zł

Ćwiczymy całymi rodzinami


Równocześnie odbywają się zajęcia dla dzieci i dorosłych, a jeśli dzieci nie ćwiczą mogą pobawić się w naszym klubie pod opieką profesjonalnych animatorów z ART ANIMATOR  od poniedziałku do piątku w godzinach 16:30 – 20:30

CZY WIESZ, ŻE...

regularne masowanie niemowlęcia codziennie albo co najmniej 3-4 razy w tygodniu: pomaga w uregulowaniu snu, poprawia trawienie, wycisza, uspokaja, podnosi świadomość własnego ciała i jego granic, przez co wzmaga poczucie bezpieczeństwa, poprawia, wzmaga więzi z rodzicem, podnosi odporność organizmu, stymuluje układ hormonalny? Rodzic, który wykonuje masaż także zyskuje, gdyż nabiera wiary w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem, uspokaja się, poprawia więź z dzieckiem. Regularne zabiegi łagodzą lub zapobiegają poporodowej depresji u matek, pomagają w zrozumieniu dziecka, tego co komunikuje, jakie potrzeby próbuje przekazać.

MASAŻ SHANTALA – Rodzice uczą się masować niemowlęta od 6 tygodnia życia. W programie warsztatów jest m.in. schemat masażu Shantala, pielęgnacja niemowlęcia, prawidłowe noszenie, podnoszenie, omówienie etapów rozwoju niemowlęcia, masaż antykolkowy, gimnastyka malucha, miganie niemowląt.

TWOJE DZIECKO MARZY O ORYGINALNYCH URODZINACH?

ZRÓB JE W GRAFICIE !

OD WIOSNY DO JESIENI NA ŚWIEŻYM POWIETRZU

zapraszamy dzieci od 3 do 12 lat

NA SPORTOWO do 15 dzieci

675 zł

 

Z ANIMATOREM do 15 dzieci

550 zł

 

NA SPORTOWO do 30 dzieci

999 zł

 

Z ANIMATOREM do 15 dzieci

860 zł