W naszej ofercie znajdziecie:
📌CROSS z Maćkiem 👉 jeśli szukasz prostego, ale efektywnego treningu oraz alternatywnych ćwiczeń wpadaj na te zajęcia w:
✅ poniedziałki i środy godz. 19:00
📌 ROWERY z Judytą i Moniką 👉 uwielbiasz jazdę na rowerze, wyciskać z siebie siódme poty, a podczas treningu potrzebujesz energetycznej muzyki? Te zajęcia są dla Ciebie:
✅ wtorki i czwartki 19:00 – Judyta
✅ środy 20:00 i soboty 08:15 – Monika
📌 MOBILITY & STRETCH z Maćkiem 👉 chcesz uelastycznić swoje ciało oraz zabezpieczyć je przed ewentualnymi kontuzjami? Zaglądaj do nas w tych terminach:
✅ poniedziałki i środy 20:00
📌 SZTANGI z Olą 👉 jeśli skupiasz się na budowaniu wytrzymałości i siły na treningach, to zadbasz o to we:
✅ wtorki 20:00
📌 BODY SHAPE z Olą 👉 te zajęcia są dla każdego! Umiarkowana intensywność, działanie ujędrniające i pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej. Tego musisz spróbować, wpadnij we:
✅ czwartki 20:00